Inizio corsi

ATTENZIONE LINEE GUIDA COVID-19 

Nel rispetto delle disposizioni indicate in ambito famigliare anche i nostri corsi verranno svolti con un massimo di 5 allievi per classe più l'insegnante.

Il corsi di pole dance iniziano il 6 Settembre 2021 e terminano il 31 Luglio 2022.

45 SETTIMANE di PASSIONE!

 Calendario Lezioni 

  Lunedì Martedì Mercoledì giovedì Venerdì Sabato  
10:00 TECNICA 1/2 FORMAZIONE FORMAZIONE TECNICA 1/2      
11:00 Private FORMAZIONE FORMAZIONE Private      
12:00       TECNICA 1/2   TECNICA 1/2  
13:00 FORMAZIONE     Pole Gym   Pole Gym  
14:30 FORMAZIONE    Double   FORMAZIONE    
15:30         FORMAZIONE    
17:00         Stretching Private  
17:30              
18:00         TECNICA 1/2    
18:30 TECNICA 1 Completo Stretching TECNICA 1/2Completo        
19:00         TECNICA 1/2 Completo    
19:30 Pole Gym Completo

TECNICA3 

Completo

         
20:00         Stretching    
20:30 Pole Gym Completo TECNICA 1/2 Stretching        
21:00        

 POLE GYM in arrivo

   
21:30    TECNICA in arrivo          
               

 

 

 

Hai preso visione del nostro REGOLAMENTO?

Listino Prezzi

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Lezione privata individuale €.70/h pagabile sul posto con appuntamento. ATTENZIONE: Le lezioni prenotate e non disdette almeno 24 ore prima verranno addebitate interamente. In caso di assenze non preavvisate ci riserviamo di rifiutare la disponibilità a nuove lezioni.

 

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- Direttamente dai menù a  tendina su questa pagina (Paypal)

- Tramite Bonifico Bancario 

- Per contanti o assegno direttamente presso la nostra sede

- ATTENZIONE NON DISPONIAMO DI POS - BANCOMAT - CARTE DI CREDITO

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REGOLAMENTO Prima di procedere con l'iscrizione vi chiediamo di prendere visione del nostro regolamento interno.

ISCRIZIONE E' possibile procedere all'iscrizione, preferibilmente dopo le lezioni di prova necessarie alla vostra decisione e perchè siate inseriti nella classe più adatta a voi. 

AUTOCERTIFICAZIONE  Per partecipare alla lezione di prova o per l'iscrizione al corso di Tecnica di Pole Dance è importante che godiate di buona salute. Questo può essere dichiarato da certificato medico o da vostra autocertificazione (nel caso siate maggiorenni).

 

 

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Lezione privata individuale €.70/h pagabile sul posto con appuntamento. ATTENZIONE: Le lezioni prenotate e non disdette almeno 24 ore prima verranno addebitate interamente. In caso di assenze non preavvisate ci riserviamo di rifiutare la disponibilità a nuove lezioni.

 

 

 

LEZIONI PRIVATE

 

 

 

 

F.A.Q.

Che differenza c'è tra le diverse lezioni? 

  • TECNICA DI POLE DANCE 

    Si curano la precisione della tecnica, la respirazione e gli esercizi propedeutici di ogni elemento con le dovute ripetizioni simmetricamente affinché il corpo automatizzi ogni movimento sin da subito in modo corretto. Si studieranno esercizi di Camminate, Giri, Pose Statiche, Passaggi Articolati, Salite, Discese facenti parte dell nostro Metodo di Formazione su palo rigorosamente statico.
  • STRETCHING

    Per acquisire una migliore consapevolezza del proprio corpo e una maggiore flessibilità indispensabile man mano che si lavora in Acrobatica sul palo. Esercizi svolti spesso con l'aiuto di elastici, blocchi da yoga e palo per rendere schiena e gambe flessibili in modo dolce e graduale.
  • POLE GYM

    Sviluppare forza e resistenza fisica grazie ad un allenamento propedeutico allo sviluppo e la coordinazione di movimenti da semplici a più complessi. L'effetto collaterale di questo tipo di allenamento è un corpo più tonico e dinamico!  

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Che abbigliamento devo indossare?

ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO: un leggins, mini short, canotta lunga, top, calzini, ginocchiere.

Perché?

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Quante volte a settimana si frequenta?

Il corso principale è quello di Tecnica che puoi frequentare un giorno a settimana. In aggiunta, a seconda dei tuoi obbiettivi e delle tue esigenze puoi seguire  uno o più corsi "Satellite" o Bonus che se aggiunti al programma nella stessa settimana sono molto UTILI ed ECONOMICI 

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Cos'è il Coupon Promozionale?

E' una visita guidata all'interno dei nostri corsi per farvi conoscere il nostro metodo Polability®, le nostre lezioni e iniziare a vedere con i vostri occhi i primi risultati. La durata è di 5 settimane (due lezioni a settimana) con frequenza bisettimanale: un'ora di Tecnica e na a scelta tra Pole Gym e Stretching. Si scelgono gli orari e si mantengono quelli per tutta la durata del pacchetto. La lezione saltata non è rimborsabile nè recuperabile. Questi coupon, limitati, sono emessi a scopo promozionale per chi non ci conosce o non ha mai provato la pole dance. Prima della scadenza del pacchetto proponiamo l'iscrizione mantenendo gli stessi giorni e orari del pacchetto promozionale. Se la visita guidata in Pole Dance Area vi sarà piaciuta vi proporremo altre offerte vantaggiose rispetto i prezzi e le modalità di listino. Se invece non sarete soddisfatti permetterete, cedeno il vostro posto, ad altri/e interessati di fare quest'esperienza. I pacchetti quindi prevedono un programma di benvenuto che sarà ripetuto ogni 5 settimane. Per conoscere le disponibilità dei posti consultate il nostro sito Pole Dance Area nella sezione News la pagina dedicata a Inizio Corsi, che viene periodicamente aggiornata.

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Come utilizzo il mio Coupon Promozionale?

  • Nel caso dei pacchetti di gruppo scegli le due lezioni settimanali una è quella di Tecnica (che puoi scegliere nel calendario qui sopra in tutte le caselle in cui c'è scritto Tecnica1 o Tecnica 1/2) l'altra lezione settimanale è a scelta tra Pole Gym e Stretching ( la differenza e la descrizione delle diverse lezioni la trovi qui nelle F.A.Q.);
  • Nel momento in cui fate la prima lezione avete 5 settimane per fruire del pacchetto da 10 lezioni oppure 2,5 settimane per fruire del pacchetto da 5 lezioni; Scelte le due lezioni negli orari preferiti, se sei sicuro/a che riuscirai a mantenere con costanza questi appuntamenti contattaci per avere la conferma della disponibilità e tutte le ULTERIORI INFORMAZIONI per iniziare il tuo tour di benvenuto in Pole Dance Area;
  • Le lezioni private vengono effettuate il mattino e il pomeriggio entro le ore 17,00 negli orari disponibili e su appuntamento;
  • Attendete che vi confermiamo le disponibilità degli orari scelti prima di presentarvi a lezione;
  • Dal momento che il couupon è attivato le lezioni saltate non possono essere recuperate oltre la data di scadenza;  
  • Leggi il nostro Regolamento Interno, le Linee guida Covid-19, il Vademecum per la prima lezione e tutte le informazioni presenti su questa pagina che sono molto importanti per accedere alla nostra scuola.

 

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Dove siamo?   

Siamo a Milano in via Francesco Paolo Michetti 16, cit. 50 seminterrato di destra. 

Raggiungibile con i mezzi : 
Tram linea 2, capolinea Piazza Bausan; 
Bus 92 ( Piazza Bausan)
Bus 90 e 91 (Piazzale Lugano).
Il mercoledì mattina c'è difficoltà di parcheggio per il mercato 
 

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 MODALITA' DI PAGAMENTO

- Direttamente dai menù a  tendina su questa pagina (Paypal)

- Tramite Bonifico Bancario

POLE DANCE AREA di Sgambellone L. Unicredit Banca

IBAN IT 37 B 02008 31060 000040180924

- Per contanti o assegno direttamente presso la nostra sede

- ATTENZIONE NON DISPONIAMO DI POS - BANCOMAT - CARTE DI CREDITO

 

 

 

Prima rata all'iscrizione; Seconda rata entro la 15^ settimana; Terza rata entro la 30^ settimana ( l'anno scolastico è composto da 45 settimane effettive). Per iscrizioni ad anno iniziato ed avere un preventivo personalizzato contattateci a info@poledancearea.it

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